Gestion du temps

FORMATION GESTION DU TEMPS

Durée de la formation: 14 heures soit 2 jours

Objectifs de la formation :

• Identifier vos freins psychologiques et votre rapport au temps
• Découvrir les principes clés de la gestion du temps
• Acquérir des techniques pour mieux gérer les interactions liées à la gestion de votre temps

Les méthodes pédagogiques utilisées sont : vidéoprojecteur, paperboard, document de synthèse, exercices, jeux de rôles, mise en situations et entraînements, guides stagiaires.

 Contenu de la formation

Diagnostiquer sa propre gestion du temps

• Identifier les facteurs physiologiques qui impactent la gestion du temps au quotidien
• Faire le point sur les avantages et inconvénients de son rapport au temps
• Repérer ses marges de manœuvre par rapport au temps

 Définir ses priorités

• Clarifier ses missions
• Distinguer les activités à forte valeur ajoutée de sa fonction
• Définir les objectifs des changements dans sa gestion du temps
• Repérer les bénéfices attendus d’une meilleure gestion de son temps sur le plan professionnel et personnel

 Les principes clés de la gestion du temps

• Les lois du temps
• Passer du temps subi au temps choisi : revoir son organisation personnelle
• Faire face aux imprévus, à l’urgence

 Faire face à l’urgence créée par les nouveaux moyens de communication

• Quelques clés pour faire face à l’afflux de mails
• Gérer son agenda électronique.
• Optimiser l’utilisation du téléphone mobile

 Mieux gérer les activités chronophages

• Repérer les mangeurs de temps
• Limiter l’impact des mangeurs de temps

 S’affirmer pour mieux gérer son temps

• Faire face aux interruptions
• Négocier des délais
• Savoir dire non

 Les styles de temps

• Auto-diagnostic
• Identifier les avantages et les risques de son style
• Plan d’actions

 Pour plus de détails, contactez votre nous.

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